健康口腔行動

牙齦出血是上火嗎?

第四次全國口腔健康流行病學

調查結果顯示

超過80%的成年人經歷過牙齦出血

12歲青少年的牙齦出血率達58.4%

35歲以上成年人牙周健康率不到10%

35~44歲組牙齦出血率達87.4%

刷牙時牙齦出血

吃蘋果時牙齦出血

看似簡單常見的牙齦出血，常常被大家忽略。很多人認為是“上火了”或者缺乏維c，多喝水，多吃水果，補充維c或者換個牙膏就好了。

其實這種觀點是錯誤的，現代醫學中并沒有“上火”這個概念，牙齦的慢性炎癥是牙齦出血的常見原因，故牙齦出血其實往往是牙周炎和牙齦炎的臨床表現。

牙周炎和牙齦炎

的病因類型

菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復體、不良的口腔衛生習慣等引發，引起牙周組織炎癥，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。

其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良習慣。機械、化學、不良修復體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發局部炎癥，如增生性齦炎、牙周炎等。

局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎。

牙齦外傷及牙周手術術后短時間內的反應病變。

我們應該怎么

預防牙周出血

01

控制菌斑，采用標準的巴氏刷牙法，使用牙線，保持口腔衛生。

02

定期進行口腔檢查，定期進行洗牙。

03

在牙周出現癥狀時及時到口腔科或口腔醫院就診。

04

戒煙限酒。

所以當您發現牙齦出血，千萬不要大意。及時到醫院做一次全面系統的檢查，才能有效解決問題。