代表委員談“心”聲：多舉措守護青少年心理健康

中新社北京3月9日電 題：代表委員談“心”聲：多舉措守護青少年心理健康

作者 孔令佑 崔白露 陳建新

青少年心理健康日益受到重視，今年的政府工作報告提出“普及心理健康教育”“讓年輕一代在運動中強意志、健身心”，多位全國人大代表、全國政協委員在全國兩會期間為守護青少年心理健康談“心”聲、出點子。

點亮“心”認知，普及心理健康教育

“解決心理健康問題，提高科學認識是前提。”全國政協委員、上海科技館館長倪閩景在接受中新社記者采訪時表示，當前社會各界對心理健康問題認識不足，存在一定歧視和誤解，影響了心理健康問題的預防和及時干預。

對此，倪閩景建議，在全社會提升心理健康教育和普及工作，提高公眾對心理疾病的正確認識和包容度，減輕青少年患者病恥感。

學校是連接家庭與社會的重要橋梁，也是教育主陣地。全國政協委員、澳門培正中學校長高錦輝建議，學校應加強心理健康教育資源配置，提升教師心理輔導能力，營造一個包容、理解的環境，使青少年面對心理困擾時敢于尋求幫助。

激活“心”動力，發揮體育獨特價值

今年春季新學期伊始，中國多地中小學換上了新的課程表，課間休息時間由原來的10分鐘延長至15分鐘。許多學生表示，體育活動時間變多了，校園生活也更豐富多彩。

“要把體育運動和課間休息時間還給學生，讓他們‘眼里有光、腳下有力’。”全國政協委員、江蘇省泰州市姜堰區實驗小學教育集團校長高金鳳表示，身心健康相互影響、缺一不可，課間時間的“微改革”背后，是“健康第一”理念的落實，讓青少年在擁有強健體魄的基礎上鍛煉意志、保持良好心態。

2月17日，新疆烏魯木齊市各中小學新學期正式開學，該市第13小學課間時間，學生們在操場練習投籃。　中新社記者 劉新 攝

“心理健康問題重在‘治未病’，預防是核心。”倪閩景認為，對心理健康的關注要化為日常，家長平時可以多引導孩子參加戶外運動和接觸大自然，吃新鮮食物，保證充足睡眠，通過運動、藝術、勞動增強心力，促進身心健康平衡。

注入“心”科技，AI賦能心理支持

人工智能(AI)的發展促進了醫學領域的革新，也在心理健康預防和治療方面展現了應用潛力。

“判別式AI能識別學生情緒狀態并及時提供反饋，對話生成式AI能緩解負面情緒或提供定制化建議。”高金鳳介紹，她所在的學校計劃在現有“情緒雜貨鋪”“煩惱收購站”等傳統設施基礎上向AI借力，為學生心理健康提供有效支持。

高金鳳還建議，可以用AI建立家庭與學校的互聯模塊，加強家校間溝通交流，及時了解青少年情緒動態。

重塑“心”環境，轉變教育固有觀念

“去年首屆初中生畢業，我校學生平均身高比本區域均值高4厘米，沒有一個孩子因為心理健康問題而棄考，學生考試成績90%以上為A，60%達到A+。”在十四屆全國人大三次會議重慶代表團開放團組會議上，全國人大代表、重慶市九龍坡區謝家灣學校黨委書記劉希婭欣喜地向大家分享這份“成績單”。

她認為，學習生態不良是心理健康問題的誘因之一。應通過改變教育觀念，營造良好教育環境，深化中高考改革，從學、考、評、招、錄各環節督導，推進教育模式創新，減輕升學壓力。

高金鳳提到，建立正確的育人觀、評價觀、人才觀，從追求“教育速度”轉向增加“教育溫度”，更加關注學生的情感態度和價值取向。

“只有政府、學校、家庭、社區共同參與，形成良好氛圍，才能從根本上解決中小學生心理健康問題。從社會多層面推動變革，全方位助力青少年心理健康。”劉希婭說。(完)