生活中，我們常會看到老人，尤其是高齡老人，皮膚顯得異常松弛，甚至出現“皮包骨&rdquo...

宋美齡的一生，既集美貌、權力、財富、榮譽于一身，又擁有極其難得的高壽。讓我們一起走進宋美齡的養生世界...

許多人壓腿時，會隨意找個欄桿把腿往上一搭，邊壓邊聊天。但如果壓腿的高度或角度沒掌握好，易造成損傷。 ...

夏季是四季中陽氣最旺而陰氣相對較弱的季節，日照時間長，氣候炎熱，易耗氣傷津，人多心浮氣躁而易疲乏。如...

最近一段時間，人造肉這一新鮮詞走進大眾視野。人造肉到底是什么?未來會走向百姓餐桌嗎? 人造肉是什么?...

美國加州大學圣迭戈分校的研究者發現，久坐令人們的心臟病發病率顯著增高。研究稱，每天只要少坐1個小時，...

夏季，對很多人來說，很辛苦，濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉折點，標志著暑天濕熱正式拉開帷...

據《營養健康與衰老》雜志刊登的一項澳大利亞南澳大學最新研究稱，每日補充10克堅果有助于將大腦認知功能...

相比碳酸飲料和其他含糖飲料，人們常以為果汁更健康。然而，美國一項研究顯示，飲用過多果汁同樣危害健康，...