12月22日，一場暖意融融的“賦能家長 暖心陪伴”家長團輔活動在我校溫情落幕。眾多家長齊聚一堂，在輕松坦誠的氛圍中，共探育兒之道，此次活動特邀國家三級心理咨詢師汪榮榮老師帶來專業引導。

活動現場，家長們敞開心扉，分享孩子的年齡、學段與性格特質，坦誠傾訴孩子情緒易激動、自控力不足、自主能力弱等育兒困惑，以及背后的焦慮與疲憊，同時各位家長也共同交流實用經驗與溝通妙招，形成雙向互助的良好氛圍。

最后汪老師結合多年從業經驗和家長們分享的情況，進行系統性總結與指導：

一、關注自身情緒狀態

強調家長在與孩子相處時，首先要關照自己的情緒，只有自身狀態穩定，才能更好地應對孩子的各種情況，避免因自身疲憊或焦慮影響親子溝通。

二、掌握孩子的心理特點，接納孩子的差異性

每個孩子都存在性格、能力等方面的差異，家長要學會理解和接納這種差異，并了解孩子當下所處學段和年齡對應的心理發展規律，針對性應對孩子問題，比如對自控力較差、自主能力弱的孩子要確立家庭邊界，明確親子相處的底線和原則，幫助孩子培養規則意識和時間意識，促進孩子全面發展。

對于情緒容易激動的孩子，家長要先及時安撫其情緒，耐心引導孩子用言語表達自己的感受和想法，同時以包容的態度耐心陪伴，不急于求成。

此次活動為家長們卸下不少育兒焦慮，搭建起溫暖的互助交流平臺。后續學校將持續聯動區心理輔導中心，輸送更多家庭教育“養分”。家校攜手，為孩子們的健康成長保駕護航。

（張娜娜）